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Oubliez les déplacements, les horaires restrictifs, ou les regards jugements. Dans votre salon, votre chambre, ou même en déplacement, votre coach est à portée de clic. Tout ce dont vous avez besoin est un peu d'espace et la volonté de triompher de vos limites.

🖥 Les cours 🖥

Programmation d'entraînement à faire chez soi ou en salle sous forme de cours en ligne : Cours dansé, Cours cardio, Renforcement/Tonification (Haut, Bas du corps, Abdos-Fessiers, Spécial dos, CAF Cuisses-Abdos-Fessiers), Stretching.

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Coaching à domicile

Si vous le souhaitez, je propose un accompagnement personnalisé à domicile ou sur le lieu de votre choix.
Au cours d'une séance de coaching personnalisé, j'établis un point complet de votre forme physique et de vos capacités afin de pouvoir vous accompagner au mieux dans vos objectifs (perte de poids, tonification, remise en forme ...).
J'adapte les exercices en fonction de vos aptitudes et de vos attentes en vous guidant afin que leur réalisation soit effectué correctement.
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Cours chorégraphiés

Vous travaillerez à la fois l'endurance, la coordination, avec des impacts modérés. Vous brulerez des calories en un temps record.

Renforcement musculaire

C'est un complément à toute activité qui permet d'affiner et de tonifier toutes les parties du corps.

Stretching

Cela permet de se détendre et d'assouplir le corps.

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Les questions les plus récurrentes

Quelle est la différence entre le programme et la programmation d'entrainement ?

La programmation d’entrainement est un programme que je créé spécialement pour vos besoins. Vous pouvez me contacter à hello@fityourlifebycamille.com pour m’en dire plus sur vos besoins.

Est-il possible de renouveler un abonnement qui a été résilié ?

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Une fois que vous avez pris votre abonnement, vous avez accès à tous les cours pour la période choisie : 1 mois ou 1 an.

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